الحلبه

فوائد و إستخدامات الحلبة :-

تستخدم لمشاكل في الجهاز الهضمي مثل فقدان الشهية واضطرابات المعدة، والإمساك، والتهاب المعدة (التهاب المعدة)
الحلبة تستخدم أيضاً للحالات التي تؤثر على صحة القلب مثل 'تصلب الشرايين' (تصلب الشرايين) ومستويات الدم عالية من الدهون معينة بما في ذلك الكوليسترول والدهون الثلاثية.
تستخدم الحلبة لأمراض الكلى، ومرض نقص فيتامين يسمى مرض البري بري، وتقرحات الفم، والدمامل، التهاب القصبات، التهاب الأنسجة تحت سطح الجلد (التهاب النسيج الخلوي)، والسل، والسعال المزمن، وتشقق الشفتين، صلع، والسرطان
بعض الرجال يستخدم الحلبة للفتق و علاج ضعف الانتصاب (ED)، والمشاكل الذكور الأخرى. النساء ايضاً في بعض الأحيان تستخدمن الحلبة لتشجيع تدفق حليب الرضاعة .
تستخدم الحلبة في بعض الأحيان باعتبارها كمادات. وهذا يعني أن تحاط بالقماش و توضع مباشرة على الجلد لعلاج الألم والتورم الموضعي (الإلتهاب)، وألم العضلات، وآلام وتورم الغدد الليمفاوية (العقد اللمفية)، وألم في أصابع القدم (النقرس)، والجروح، وتقرحات الساق والأكزيما.
طعم ورائحة الحلبة يشبه شراب القيقب، ولقد تم استخدامه لإخفاء طعم الأدوية.
في الأطعمة، يتم تضمين الحلبة كعنصر في خلطات التوابل. كما أنها تستخدم كمادة منكهة في شراب القيقب والتقليد، والأطعمة والمشروبات، والتبغ.
في مجال التصنيع، وتستخدم مستخلصات الحلبة في الصابون ومستحضرات التجميل.
الحلبة مفيدة لمرضى السكري , هناك أدلة علمية أن الحلبة مفيدة لمرضى السكري. ويظهر بعض الأبحاث أن تناول الحلبة، و خلطها مع الطعام خلال يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم بعد تناول الوجبة و ذلك لمرض السكري من النوع 1 أو نوع 2. الحلبة تعمل لإبطاء امتصاص السكريات في المعدة، وتحفيز الانسولين. من آثار ذلك انخفاض السكر في الدم لدى مرضى السكري

عند أداء التمارين الرياضية. وتبين البحوث أن تناول أوائل 500 ملغ من مستخلص الحلبة لمدة 8 أسابيع يقلل من الدهون في الجسم ويزيد من مستويات هرمون تستوستيرون، ولكن لا يغير قوة العضلات أو التحمل لدى الرجال الشباب. 
 لحرقة المعدة. تشير الأبحاث أن تناول الحلبة قبل أكبر وجبتين في اليوم قد يقلل من أعراض الحموضة و حرقة المعدة
 لفقدان الوزن. تظهر الأبحاث أن مستخلص بذور الحلبة يمكن أن يقلل من كمية الدهون يوميا لدى الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن.